Några av våra hälsocoacher
Maria Lindberg
Rullar ditt livshjul för fort? Jag hjälper dig sakta ner farten.
Jag ger dig verktyg för att hantera och minska stress samt skapa balans och lugn. Vad är viktigt för dig och hur vill du leva ditt liv? Du har svaren, jag hjälper dig hitta dem.
Min uppgift som coach är att hjälpa dig röra dig framåt mot dina mål på ett hållbart sätt. Jag finns med som stöd och bollplank genom hela processen mot ditt framtida jag.
Alla har sina egna resurser, erfarenheter, kunskap och lösningar. Som coach ställer jag frågor för att vägleda dig mot utveckling för att hitta det som är rätt för dig. Det kan ibland vara svårt att genomföra förändringar, men med stöd och vägledning blir vägen tydligare och lättare.
Jag ser fram emot att få prata med just dig!
Tommy Ludvigsson
Hej där!
Jag jobbar med vad jag kallar för “World Class Performers.” Måldrivna individer som atleter, entreprenörer, motionärer som är villiga att satsa hundra procent på att prioritera utveckling. Trots bakgrund, motstånd och svaga länkar.
Jag har varit i hälsobranschen i 12 år och coachat totalt över 20 000 timmar.
Foy är verkligen en lösning på ett problem som jag stött på i dagens samhälle… Att hålla mina kunder på tråden och att hela tiden kunna vara nära deras resa oavsett vart vi befinner oss i världen.
Bara gör det…
Madelen Hedbom
Jag brinner för att hjälpa och vägleda människor mot en bättre hälsa utifrån ett helhetsperspektiv där alla delar har betydelse. Jag sätter alltid individen i fokus med sina unika egenskaper och förutsättningar.
Oavsett vilket mål du har skapar vi en plan som är anpassad för just dig. Jag tror på varje människas egna kraft och förmåga till förändring och tillsammans hjälps vi åt att hitta din. Jag ser fram emot att få vara en del av din resa och coacha dig mot ett mer hälsosammare och välmående jag.
Utbildning: Hälsovägledare (Tärna folkhögskola 2019-2020)Personlig tränare (Tärna folkhögskola 2020, certifierad utifrån Branschrådet för Hälsas riktlinjer)Kostrådgivare (Tärna folkhögskola 2020, certifierad utifrån Branschrådet för Hälsas riktlinjer) Mammamagetränare (Maternityhealth by MammaMage (2020)
Thomas Werlin
Jag tror på en balans av träning, rätt kost och återhämtning för ett gott välmående och framgångsrika resultat.
Jag har goda erfarenheter av träning efter skador, för en starkare fysik och viktnedgång.
Tillsammans tar vi fram en individuell plan utifrån dina mål och förutsättningar.
Louisa Hansen
Grattis! Du är redan ett steg närmare att nå ditt mål genom att vara här!
Mitt mål och passion är att inspirera dig till ett friskare liv! Jag finns här för dig och coachar, lyssnar och motiverar dig till att nå dina mål mot ett hälsosammare liv.
Det kan vara allt från att minska eller öka i vikt, bygga muskler, bli allmänt starkare eller få hjälp att hitta mer energi och livsglädje i vardagen. Varje person är unik och har olika förutsättningar, för mig kommer dina mål vara i fokus.
Tillsammans med din vilja, motivation och mina verktyg når du dina uppsatta mål och en hållbar livsstilsförändring.
Andreas Taleryd
Hälsa för mig börjar med en tanke. Allting som någonsin skapats har börjat med en tanke.
Därav, vilka tankar vi väljer att ge energi och vad vi faktiskt kommunicerar i den inre dialogen med oss själva och med vår omgivning har stor inverkan på det vi vill åstadkomma och uppleva.
Varje människa är en unik individ med individuella behov av att se till helheten. Det är där jag ser potential, att individen får lära känna sig själv mentalt och fysiskt och veta vad som funkar och inte.
Med det sagt kommer allas väg se olika ut. Att ha en klar vision om vart och vad du vill uppnå kommer att underlätta, ett steg i taget, stort som litet.
Anna Johansson
BE UNSTOPPABLE det är mitt motto både för mig själv och för alla jag coachar.
Jag vill samarbeta med dig som vill lära dig leverera på hög nivå, göra ett riktigt bra jobb och samtidigt må bra. Min coaching fokuserar på att förbättra ditt självledarskap, så att du får bättre resultat utan att känna onödig stress.
Många vill känna balans i vardagen, få ihop livspusslet bättre. Jag tror att balans skapas i rörelse. Livet är aldrig stilla, det är alltid igång. Precis som en dansare behöver vi vara i rörelse för att inte trilla. Anlitar du mig kommer vi tillsammans sätta upp en tydlig riktning och lägga upp en genomtänkt plan för att du ska ta dig dit. Jag stöttar och ger dig konkret feedback genom hela processen.
Ser fram emot att samarbeta med dig!
Anna Ryttberg
“Energi i livet”
Som samtalscoach stöttar jag dig i din personliga utveckling. Jag hjälper dig att hantera livet så som det är och skapa det som du vill uppnå både privat och i yrkeslivet.